[...] takich planow,nikt nie zna twojego ciała i co mu najlepiej służy Zmieniony przez - C Z U N G w dniu 2015-07-28 15:53:18 sens jest taki że mam generalnie problemy z apetytem i nie lubię jeść tego samego codziennie - tam mi układa na każdy dzień i może w końcu jakoś dam rady jeść. %-) Zmieniony przez - ten_nowy w dniu 2015-07-28 17:54:28
Mam problem. Zona mi kaze wyniesc ketle do garazu - potwarz ;-) Ale kwestia miesiaca i bede mial swoj pokoj/biuro (ponad 20m2) i tam moge sobie trzymac co zechce ;-) Tez tak mieliscie? Najlepsze jest to ze zlew zawalony naczyniami jakos jej nie przeszkadza %-) Zmieniony przez - ten_nowy w dniu 2015-10-17 13:47:27
[...] funtów a nie 168. To 5 kg róznicy - to różnica w poruszaniu się, ale tez w wykonanej pracy przez ciało - założcie sobie plecak z 5 kg i pochodźcie sobie normalnie... Taki tam niuans, którego nikt nie widzi. I nie, nie tłumaczę Conora, stwierdzam fakty. Conor w oktagonie wszystkie walki, a więc kazdy ruch wykonywał z mniejszym obciążeniem. Przy [...]
Chodzi mi o tak zwana tylnia oponkę czyli "boczki". Zawsze jak przytyje to właśnie tam odkłada mi sie tłuszcz. Już byłam zadowolona z mojej sylwetki, ale musialam brać przez 8 miesięcy hormony i teraz trudno mi odzyskać utraconą sylwetkę. W sumie to chce zrzucić jakies 2-3 kilo góra, ale najbardziej zależy mi na wyrzeźbieniu tej części. [...]
[...] żadnym normalnym hiphopowcem? Ty: A co ma hip-hop wspólnego z policją. Mi osobiście podoba się sporo kawałków i co oznacza to, ze jestem gorszy od Ciebie, bo słuchasz czegoś tam innego? wyrwałeś z kontekstu i kompletnie przeinaczyłeś ten fragment. Tu chodziło o to że tak samo jak ktoś nie spotkał do tej pory normalnego policjanta tak samo ktoś [...]
Ok, jestem, przynajmniej w tym topcku, hehe CIESZE SIE :) NIEZMIERNIE ;) Jeżeli chodzi o dietę, to proporcje są ok, choć trochę dużo masz tych węgli przed treningiem. PO PARU TRENINGACH USTALILEM ZE NAJLEPIEJ CZUJE SIE PRZY OKOLO 40G WW, TJ, 1/2 PACZUSZKA RYZU/KASZY/ EW. OD BIEDY ODPOWIEDNIA ILOSC GAINERA, TAK CHEM ZOSTAWIC Jeżeli nie będziesz [...]
[...] wypowiedzi na forum mozna wywnioskowac ze doping cie nie interesuje (ale np przeszkadzalo ci ze ktos sobie dorabial na forum sprzedajac ). podniecasz sie w postach ze cos tam wiecej od kogos osiagnales na suplach( w swoim wieku to pewnie leczysz tym kompleksy), wiec powiedz mi co robisz w tym dziale bawisz sie w misjonarza? a moze doszedles [...]
Witam! Dzisiaj już myślę w pełni sił, grałem w kosza i było gites, nawet niezła wytrzymałość tlenowa jak na mnie (naprawdę szybko te 70-kilowe pipki biegają ) Troszku pobolewa lewy staw skokowy, ale raczej nie przeszkodzi to w wykonywaniu ćwiczeń, jakie mam zaplanowane. Także jutro spróbujemy pojechać z tzw. koksem. Jeszcze może nie na pełnej [...]
Marta :) Witaj. Gdybyś nie zapytała "Co tam" to nie wiem czy bym znalazła sens do naskrobania czegoś tutaj... Chwilę mnie tu nie było z Wami, przyszedł dla mnie trudniejszy czas w życiu związany z chorobą mojej mamy, która objawiła się w połowie lutego. To początek walki dla nas, na razie pozbierałyśmy się trochę do kupy po pierwszych trudnych [...]
PRACA KONKURSOWA :) Creatine Monohydrate + witamina B6 http://images40.fotosik.pl/1401/e2a776e7523ac345.jpg SKŁAD I PORCJA: monohydrat kreatyny 4700mg, wit.b6 1400mg DZIAŁNIE: kreatyna Siła mięsni zależy ściśle od ich zdolności o efektywnej syntezy wewnątrz komórkowych zapasów ATP(adenozynotrifosforan), niestety cząsteczki te mają bardzo [...]
[...] walneli pomylke w mailu i nic nie przyszlo do mnie .. ehh.. I tak wczoraj siedze sobie jem czipsy i pije 7upa u nowej kolezanki w pracy, mowia mi ze 22k na start i sramto tamto ze mi nawet stuninguja cv, dzisaij mam zaczynac kurs, a za 1,5tyg powinienem dostac siano z jsa i tak sobie mysle ze jak by sie sprezyc to mozna by ogarnac : - [...]
[...] a nie jak sie ma -60 na koncie bo cie swinie przeczekaja zawsze, a majac powiedzmy 2-3 k pod reka to zawsze ty ich przeczekasz, tym bardziej ze masz czas mozesz codziennie tam chodzic i z nimi rozmawiac: czy maja juz mieszkanie/zasilek, kiedy beda miec ile to bedzie trwac, i na drugi dzien to samo powtarzac plus dokladac dodatkowe 10 pytan, po [...]
[...] mam dzieki temu dodatkowe 15 min na poczytanie lub pogadanie z angolami co tez uwazam za nauke angielskieg i tak praktycznie ze wszystkim, jak wkuje hiszpanski to czytam na smartphonie ksiazke w windzie, albo sprawdzam maila zeby potem nie musiec, potencjalnie szukam jakies www jak wiem ze jak mam wyjsc zamknac budynek wieczorem a [...]
[...] to beda miec przesrane... ale moze to tylko moje wrazenie oczywiscie sa wyjatki od rreguly, moge pokazac kolesi po podstawoce ktorzy sa mega ogarnieci i po studiach ktorzy sa takimi fajtlapami zyciowymi ze jak dostali zmywak za nmw tak do dzis tam siedza, mowiei o ogolnych tendencjach nie ze zawsze tak jest redhand- wracaj na benefity kuhwa :D
[...] mial chate, jak cie to pocieszyt to mi teraz zamkneli housing benefit, musze znowu otwierac aplikacje, a troche umowy o chate nie mam :D no wiec nieco lipa :D ale co tam nie takie rzeczy sie obchodzilo, walne im skarge do ombudsmana to nawet nie zauwaza czego nie mam tacy beda obsrani Pika- no to chcialem Ci pokazac ze w realu tez [...]
[...] do mnie ze wie ze mam bo czuc odemnie,zreszta sam od siebie czulem ,mialem 4x2g tylko i mysle jak zawola furmanke i wsiade tak hoooj noc zmarnowana albo chociaz wieczor a tam moja laska za rogiem czeka w furze hehh to mu dalem jedna torbe i mowie ze to wszystko,czekamy na drugiego paruwke by przywiozl z komisariatu cannabis warning sheet hehh [...]
[...] drukuje cv i ide zaniesc bo mi kolezanka znalazla taka prace ze sie nic nie robi caly dzien a potem troche psika przemywa i wynosi 10l worek smieci ale za to za nmw ale co tam juz wiem normalnie wszystko nt customer service a wogule przed chwila dzwonili do mnie z jc czy mi pasuje czy pamietam i zeby przyniosl to a to .. chyba dobrej osobie [...]
[...] boze zahacza mnie indianie .. a z drugiej tak babluje mi w brzuchu ze szok.. .. na dodatek ***ie mi z plecaka wlasnie sprawdzilem czy napewno i co sie okazalo ? chleb ktory tam byl jeden dzien musial zakisnac w zwiazku z powyzszym kolo obok mnie sie odwrocil polplecami do mnie bo buchnelo w jego strone korci mnie zeby obsmrodzic go troche [...]
[...] how r u? ja do nie not bad how r u? o good good .. i sie mnie pyta czy chce karte ja ze nie dzieki .. a ona no co ty ciagle cie tu widze a nabijesz sobie to a tamto .. .. i sobie mysle to ona mnie oglada ladnie juz sie jej chcialem pytac co tam porabia po pracy ale mi sie przypomnialo ze jedyne co to moge zabrac na spacer i na [...]
[...] nie wiem ogólnie, słucham wszystkiego co się nawinie i zazwyczaj znajdę sobie z 2-3 kawałki które mi się spodobają wiem, że roysokpp miał z 3 dobre nuty tylko nie pamiętam tytułów bo ostatnio o nich sobie przypomniałem. pika - sopot, brzeżno, jelitkowo dobre plaże :P chociaż w brzeżnie osotanio mi się spodobało, na pozostałych sporo czasu [...]
sportowa sylwetka
